כמה מילים על האסטמה של הילד שלך

כמה מילים על האסטמה של הילד שלך,עוד כמה על הרופא/ה שלו וכמה טיפים קטנים אבל גדולים (וגם, איך כל זה קשור לצלחת או לבקבוק שלהם )

לקראת נובמבר אני תמיד מכין את הקליניקה לבוא הילדים המתוקים שסובלים מאסטמה ומבעיות שונות בדרכי הנשימה.

מה זה אומר מכין?

דואג שהכלבה לא תשב איתי, גם בזמן שאין כאן אף אחד (אם הייתם אצלי, אז אתם יודעים שאלבה היא חלק בלתי נפרד מההמסה הראשונית של הילדים ושל ההורים, אבל נספר עליה עוד בפעם אחרת, רמז: גם היא סבלה מאלרגיות וקוצר נשימה לפני שנה)

דואג שאין אבק, נקי פה תמיד, אבל העונה של הרוחות והיובש מביאה איתה רוח דרומית עם הרבה חול מהשדה, אני יודע ואתם יודעים שזה משפיע ולכן גם על זה מקפידים כאן.

דואג שיהיה תה טעים (זה תמיד יש)

 ועכשיו לעסק!

בואו נדבר על אסטמה?  בלי לרדת לפרטים ולבלבל אתכם הפעם...אסטמה היא תוצאה.

תוצאה של תהליך שבסופו מופרשים מתווכי דלקת מתאי המאסט בדופן הפנימי של מערכת הנשימה ואלו גורמים להתכווצות ולהיצרות של הצינורות דרכם עובר האוויר. יחד עם זה יש עוד שני תהליכים שמחמירים את המצב. האחד, עיבוי הרירית במערכת הנשימה כתוצאה מהדלקת המקומית, והשני-הפרשה מוגברת של ריר/ליחה סמיכה יחסית שלא עושה את החיים קלים יותר.

הקושי הוא בהוצאת האוויר, ולעיתים קרובות פחות בהכנסה שלו, זה משנה ,אבל לא הרבה כשלילד שלך קשה לנשום.

מה הם הסימנים?

חרחורים: הליחה הצמיגה גורמת לאוויר שעובר להשמיע  חרחור.

צפצופים: האוויר עובר במעברים צרים ובעוצמה גבוהה יחסית ולכן נשמע לרוב צפצופים או שריקות בהוצאת האוויר.

שיעול: עודף הליחה מפעיל את רפלקס השיעול (נושא שבוודאי נקדיש לו פוסט שלם בקרוב)

ולבסוף אם נעשה אחד ועוד אחד ועוד אחד נקבל קוצר נשימה. 

מה הרופא שלך אומר על זה?

תשובה אידיאלית של רופא או רופאת ילדים, לפחות על פי התמונה שאני רואה בקליניקה שלי כבר למעלה מעשר שנים, היא בעיקר טיפול מונע (טיפול אנטי אלרגי או אנטי היסטמינים) טיפול בזמן ההתקף (בעיקר חומרים מרחבי סמפונות כמו ונטולין המפורסם יחד עם טיפול סטרואידלי)

מה אני עושה?

אני מחבר את הקצוות. דואג לטיפול הדוק ואישי לילד שלכם. זה חשוב. לא רק ברמת בחירת הצמחים עבורו או עבורה, אלא גם בשלבים בו אתם, ההורים צריכים הדרכה.

אז מה נותנים: צמחי מרפא רבים משתלבים בטיפול באסטמה, חלקם ישמשו לאיזון התגובה החיסונית ומניע ההתקף, לא על ידי דיכוי אלא על ידי בנייה של תגובה נכונה. שיקום הרירית במערכת הנשימה שנפגעת לאורך זמן, צמחי מרפא שמאפשרים הרחבת סמפונות בהתקף האקוטי, צמחים נוגדי אלרגיה, וצמחים מכייחים.

כל אלה יחד בתערובת ייחודית שנבחרת במיוחד עבור הצורך של הילד או הילדה שלכם, לא לעוד מיליונים כמוהו, כי אין כאלה.

ועכשיו כדי לסגור את המעגל, איך זה מגיע לצלחת שלהם:

זוכרים ליחה? זוכרים אלרגיה? זוכרים רירית מעובה? כל זה מושפע מאוד על ידי המזון. אז מה נעשה? נוריד מזונות שמעודדים את כל זה. הנה רשימה חלקית בהחלט: חלב ניגר, מעדנים (עוד סיבה לא לקנות מילקי),ממתקים, חטיפים מלוחים ושמנים, במבה, MSG, אוכל מתועש, מטוגן, ג'אנק פוד ועוד מאותה המשפחה. יש כאלה שיגידו שגם בננות והדרים ישפיעו לרעה על הליחה, אני מציע להפחית בימים קשים אבל לא להימנע מהם. ראיתי הרבה ילדים אסתמטיים, אף אחד מהם לא סבל מעודף ליחה בגלל בננות או תפוזים....

חליטה להקלה בשיעול,עודף ליחה והתקפות אסטמה שתוכלו להכין בבית:

עלים של טימין

שורש ליקרוץ' (אפשר למצוא בחנות התבלינים בשוק)

זרעי שומר

עלי מרווה

עלי נענע

פרחי קמומיל

איך מכינים:

לוקחים כמות שווה מכל אחד מהצמחים כאן או רק מחלק אם לא מצאתם הכל, וחולטים במים רותחים. מכסים ומקררים עד לטמפרטורת שתייה. שותים כוס שלוש או ארבע פעמים ביום. אפשר להמתיק עם דבש.

כמו שאמרתי בהתחלה , זכרו, אסטמה הוא תוצאה של תהליך, חשיבות הטיפול הטבעי הוא להבין את התהליך ואת הגורמים לו ומשם לטפל. ושוב, אם אתם לא דרומיים, זכרו שאפשר לראות אותי פעם אחת בשבוע גם בתל אביב, במרכזרפואות.

תהיו בריאים, אם לא, פשוט תבואו.